가장 중요한 워밍업! 구령에 맞춰 하나, 둘, 하나, 둘!
아직 몸이 찌뿌둥한 새벽, 힘찬 하루를 위한 스트레칭을 합니다.
새벽 공기가 상쾌한 바닷가, 조용히 시작된 하루를 깨우는 듯한 스트레칭의 순간. 부드러운 바람과 함께 몸이 이완되는 순간, 오늘의 에너지를 불어넣습니다.

혼자서는 힘들지만, 함께라면 가능합니다!
촉촉하고 부드러운 촉감의 블리스블렌드 레깅스와 함께 상쾌한 아침을 맞이하세요. 뷰오리의 블리스블랜드 원단은 뛰어난 통기성과 부드러운 신축성으로 어떤 운동에도 적합합니다. 스트레칭, 러닝, 요가까지 자유롭게 소화하며, 자연스럽게 몸에 감기는 듯한 편안함을 선사합니다.

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에너제틱한 러닝 후, 반드시 쿨다운 세션을 가져야 합니다.
가쁜 숨과 빠른 심장박동, 뜨거운 열을 천천히 내려주며 몸과 마음의 건강을 지켜보세요. 긴장한 근육을 하나씩 풀어가는 이 시간, 수나요가와 함께하여 더욱 특별 했습니다. 스트레칭과 이완의 조화로, 운동의 피로를 효과적으로 풀어내고 정신을 단단하게 다져보세요.

부지런히 시작한 하루, 지금이 새로운 활력을 더할 시간입니다.
이어지는 하루를 더욱 활기차게 보내기 위해 #사바아사나로 마무리해보세요. 요가 수련의 마지막 단계인 이 자세는 몸과 마음을 이완시키며, 깊은 호흡으로 내면의 평화를 가져옵니다. 사바아사나로 하루를 정리하고, 건강한 에너지를 충전해보세요!

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